TRE® (Tension and Trauma release exercice) est un outil révolutionnaire né de l’alliance des thérapies psychocorporelles et des neurosciences modernes.
La méthode TRE® est un moyen d’autorégulation afin de résoudre les tensions et le stress en toute sécurité.
Voici une vidéo de présentation
Simplicité
Parce qu’elle consiste simplement à réactiver un processus naturel de libération des tensions et du stress, la méthode TRE® est accessible à tous.
Autonomie
Parce que vous pouvez pratiquer ces exercices chez vous, à votre rythme et conformément à vos besoins, la méthode TRE® est un outil d’autonomie et d’auto-régulation très précieux. D’ailleurs, elle a initialement été créée pour les populations défavorisées n’ayant pas accès aux thérapies individuelles.
Respect
Avec la méthode TRE®, vous (ré)apprenez à écouter le rythme de votre corps et à faire confiance aux processus naturels d’auto-régulation. Vous respectez la progression évolutive de votre auto-régulation.
La méthode TRE® est fondée sur la compréhension neurobiologique du stress et du trauma.
Elle consiste en 7 exercices qui activent un processus naturel d’auto-régulation du stress.
Pratiquée dans le respect de vos limites, la méthode TRE® vous aide à libérer votre corps et votre énergie vitale de l’impact du stress.
Témoignages
Excellent accompagnement : l’initiation au TRE se fait en douceur, les explications sont très claires. Je me suis sentie comprise, en confiance. Merci Céline ! Je recommande.
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Céline a, su par son écoute et sa douceur, me faire découvrir le TRE. Cette méthode m’a vraiment permis de ressentir une profonde détente. Merci Celine
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Soutenue par Céline, thérapeute à la voix soutenante et fort agréable, j’ai expérimenté une grande libération lors la séance de groupe.
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Merci pour celle découverte et ce partage, Céline!
Grand merci à Céline pour son accompagnement bienveillant et professionnel. Je me suis sentie en confiance et grâce à son soutien j’ai pu complètement lâcher prise afin que le processus du TRE opére.
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Merci pour cette libération et ce confort.
J’ai essayé le TRE, ce qui m’a permise de me libérer des tensions émotionnelles, me sentir plus léger, être en harmonie et cohérence avec moi-même. Gagner en empathie envers moi même et vivre en paix pendant quelques jours. Si j’avais le temps j’allais le pratiquer tous les jours. Un grand Merci à Céline🙏
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Céline prend du temps pour expliquer et guider vers une expérience corporelle des plus inédites. A découvrir, je recommande !
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Propriété intellectuelle
TRE® est une marque déposée par David Berceli. Tous les droits intellectuels appartiennent à TRE® for All, Inc .
Limite de responsabilité
Cette approche n’est pas destinée à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie.
Les conseils médicaux doivent être obtenus uniquement auprès d’un médecin ou d’un professionnel de la santé qualifié.
Les résultats obtenus par cette pratique varient d’une personne à l’autre.
Il n’y a aucune garantie explicite ou implicite de résultats.